La mejor parte de Curación emocional en relaciones
Superar estas barreras requiere tiempo y esfuerzo consciente. Una logística útil es sufrir un diario donde reflejes tus pensamientos y emociones sin juzgarte. Esto te ayudará a identificar patrones negativos y trabajar para cambiarlos.El miedo al rechazo es otra razón por la cual muchas personas luchan con la autoaceptación. Este miedo puede h